繼疫情前首次前往海外參與音樂祭，就是選擇了日本的Summer Sonic，今年隨著國境解封，就決定去挑戰日本音樂祭的另一大盛事Fuji Rock(腹肌~)。
和Summer Sonic對比，一山一海、一鄉村一都市，兩大音樂祭處於完全不同的環境，兩者選團風格與美學也頗有差異，但也是經歷了一次相當美好的體驗!!當然，腹肌這個活動已經有名、甚至被神話到不需要多做解說了，成立之初的確是舉辦於富士山下，後來因應場地適性考量，改於在東京北邊200多公里外的新潟苗場滑雪場舉辦。除了音樂以外，夏天的滑雪場形成的山林、草原、溪谷自然環境，也成為了戶外休息愛好者會參與的盛事。
和這次同行的腹肌老鳥們聊到，今年腹肌的line up相對過去幾年可能不算強的；但今年也是有許多讓我期待看到的演出，如我學生時代在聽的90s、2000s經典搖滾，包含the Strokes、Foo Fihter、Alanis Morissette、Yo La Tengo、Yeah Yeah Yeahs，或是近幾年很喜歡的Slowdive、FKJ、羊文學、姜根Ginger Root等；另外，也讓我有機會體驗到傳說中邪教般的卡莉怪妞現場。
FKJ以一個人配上數樣樂器就創造出相當豐沛有力的現場，他太太也出場擔任vocal，沉浸在其中非常舒服，雖然中間舞台器材連續出了兩次包(對於這樣的事件會在日本發生真是傻眼)，但無損於精采程度；而FKJ在演出的結尾以鋼琴獨奏<Merry Christmas Mr. Lawrence>，致敬了最近剛過世的電影配樂大師坂本龍一，令人動容。Alanis Morissette寶刀未老、活力十足，邊在台上跑來跑去，邊唱出一首首當年的經典；她也在演出時特別致敬過世的Foo Fighters鼓手(也是他長年合作的樂手)Taylor。第二天壓軸的Foo Fighters以一個完整的演唱會set賣力演出，並驚喜由Alanis再度出場，合作演唱近日過世的愛爾蘭女歌手Sinéad O’Connor的歌曲<Mandinka>。
另外，雖然有另外參與過Karen O的個人演出，但這次還是第一次見識到Yeah Yeah Yeahs的浮誇張力。因為被Spotify亂推而開始聽的Slowdive，現場音場反而沒有那麼迷幻，但呈現出另一種美，而且現場滿滿的台灣人，不曉得是不是因為這樣我才會被推到這團?曾經在台北看過羊文學的演出，當時就已經被他們給震懾，這次他們登上腹肌最大的綠舞台，又再一次的迷戀他們；而且發現日本的舞台攝影真的專業很多，把主唱塩塚拍得好美好帥!!而把日本City Pop翻玩到極致的姜根Ginger Root，在舞台上結合復古影像、綜藝的搞笑橋段，也是精采到不行。
那三天也在現場發現了許多前所未聞、或是相當驚豔的演出，如成名多年的日本國民偶像Yuki依然滿活力的現場演出，或是以曾失傳的北海道愛奴族樂器組成的Oki Dub Ainu Band，或是來自西班牙、結合拉丁音樂的ITACA，黑人靈魂音樂的Cory Henry，知名製作人John Carroll Kirby的融合爵士，以及使用澳洲原住民樂器的GOMA & The Jungle Rhythm Section，或是很新興的英國樂團Yard Act等。
總結這三天的體驗，就是一個親近自然又能聽大團的好玩音樂節。但當然，因為親近大自然，這就意味著: 1.交通不便；2.住宿難找，除非選擇露營；3. 須拿出耐熱耐雨耐累耐髒的outdoor魂。當然對於富有挑戰熱誠的人們這些都沒什麼，但像我這樣一個懶惰的上班族，也想要玩得舒服一點，在這裡也是要特別提到，可以如我這次訂購雄獅團的方案。
***強調一下，以下幾段內容非業配文，純粹就不同層面，分享這次參團的個人行程考量。
雄獅旅行社可以提供一些行程上的解決方案，從完全跟團包辦來回機票、腹肌門票、接駁、住宿，到各項目選擇性購買都有彈性，但也就意味著需要讓人家賺點合理的利潤，畢竟人家本來就是在做服務業的。以我這次而言，就是跟雄獅團，包含了門票、東京市區-苗場接駁、民宿；但因前後都另外有自行安排東京旅行行程，就採取了機票自理，於前夜祭當日早晨於上野集合搭車的方案。以下就我個人理解和大家分享一些規劃上的考量點:
1. 門票:
如果想省錢，就可以請在日本當地的朋友協助購買；如果透過官方海外網路販售，或是透過雄獅等通路購買，自然都會貴一些，畢竟不是每個人都有在日本居住的朋友，或是也不想為了這種小事去麻煩人家。腹肌有三日票也有單日票，就看自己打算怎麼參與；而雄獅的部分一概以三日票為主，折合台幣約一萬初頭。對比台灣的音樂節自然是價格驚人，但相信這樣的演出陣容、場地環境，一定會覺得這是很值得的價格。
2. 住宿:
當然參加腹肌者有許多人都是選擇露營，營位相對便宜許多，也離會場相對近一些，和朋友露營當然也是充滿樂趣，近年腹肌官方也開始與戶外用品品牌合作推出官方帳篷作為選擇。但住帳棚畢竟相對硬派，除了2019年刮颱風的天災、大量帳篷摧枯拉朽以外，據說若是天氣晴朗，5、6點太陽升起後就熱到無法睡，或是周邊的喧囂直至凌晨，較難有充足睡眠。而公用衛浴排隊或是相對簡陋，條件也比較挑戰，並不適合所有人。至於滑雪場的苗場王子大飯店，主要留給前來演出的音樂人，以及工作人員居住，每年只會開放少量的房間供參與音樂祭的人抽籤，但機率極低、價格也驚人。苗場附近有許多民宿，但不容易在訂房網上看到；在考量到晚上最好可以有好好休息的住宿下，是我報團雄獅的主要考量。
3. 交通:
苗場位在新潟縣湯澤町，是個相當郊外的地方，距離最近的車站是上越新幹線的越後湯澤，從東京搭乘新幹線過去約1個多小時，車資近7000日幣，然後再搭乘巴士或官方接駁車約40分鐘才能抵達會場。每天晚上官方也都有提供從苗場往越後湯澤車站或周邊的接駁服務，但大排長龍自不在話下。當然近年興起自駕遊日本，自行開車過去也是個選擇，但從東京地區過去車程3個多小時；腹肌官方也有販售停車券，但價格也不便宜(單日即超過2萬日幣)。
因此雄獅接駁就也是個選擇，若完全跟團，就是由機場直接拉遊覽車前往苗場；也可如我這次，選擇雄獅另一個方案，搭乘由上野車站前往苗場的車次。不論哪個路線，雄獅的遊覽車都會中停高崎的Aeon Mall，可以在這裡吃個午餐，採買音樂祭三天的必需品，有超市可以補充要吃的蔬果、零時、飲料，或是戶外用品、衣物尚未帶齊的這裡都買得到(當然，也可以來扛家電???)。活動結束後也可選擇是要搭乘回東京市區或是往機場兩個方案。
至於從苗場一帶前往會場，不論是露營或是住民宿，就是乖乖認命地走過去吧；除非有些民宿有提供來往會場的接駁服務。但從交管的位置走進會場，也就是差不多15分鐘的路程，場地也幅員廣大，因此不管怎樣的安排，就是要為自己這三天的音樂祭要走很多路做好準備。
======非業配結束======
因此就以上的因素來看，決定報名雄獅腹肌團，省下自己安排旅程的麻煩。扣掉因疫情期間難以出國的兩三年，雄獅也舉辦腹肌團將近十年，主要負責的Milly，以及雄獅找來的領隊，包含回聲樂團的小邱等人，也是參戰腹肌的老鳥，也會在行前說明會，或是搭車途中進行蠻多經驗分享。以下是我參與這三天，就幾個層面的實際體驗來分享:
場地:
既然是苗場滑雪場，就意味著這裡是位在苗場山邊溪谷的”一大塊的場地”，夏天期間分布著茂密的針闊葉混和林、草地，場地說大不能說超大，但實在不小，雖然對比Summer Sonic相對沒那麼龐大，但場地幅員還是比大港來的廣闊，還是只能建議初心者在看了官方公布的地圖後，不應該低估各個站點之間的距離，要不要趕場一直換舞台也是需要認真考慮的。舉例來說，從苗場王子飯店對面的停車場外、公路的交通管制入口，走道腹肌大門約要10~15分鐘；從大門一路走到場地最深處，假設一路順暢沒有阻塞下則約需要40分鐘，若遇到各唱地演出結束的人流大遷徙則需要花上更多時間。
而舞台主要有: 兩個大型戶外舞台，最大的主舞台綠舞台Green Stage、第二大的白舞台White Stage；場地唯一的”室內”舞台紅色大棚Red Marquee；以及一個中型的戶外場地Field of Heaven。另外則有其他數個比較小的舞台，包含Gypsy Avalon、苗場食堂、Day Dreaming、Pyramid Garden等；以及門票管制區外的免費場館、深夜限定的Crystal Palace與Rookie A Go-go等，表演陣容龐大、內容非常多元。當然所有主力陣容都是在綠白紅，以及Field of Heaven這幾個比較有規模的舞台演出，就不需要多作討論；Gypsy Avalon則比較多個人彈唱、爵士樂團等。要注意的是，Red Marquee以及White Stage因為所在位置有場地範圍、動線考量，因此若這兩個舞台是大團演出很容易出現管制，因次若有喜歡的大團在這兩個舞台演出，建議提早前往。
其中比較值得介紹的是Day Dreaming，是一個位在山頂上，需要搭乘纜車才能抵達的舞台；在會場可以購買號稱全日本最長、名為”Dragondola”(龍纜車)的纜車票券(來回票2000日幣)，該路線全長近5.5公里、搭乘單趟將近半小時，可以飽覽附近山稜谷地風景，終點站為腹肌最高點，舞台造型相對魔幻、以DJ為主，也有親子互動的演出帶動唱，以及兒童遊憩設施。峰頂非常涼爽，也有咖啡屋可供用餐休息。而纜車於午後很容易因為天氣因素停駛，若打算去Day Dreaming建議還是早上過去。另外一個比較特別的，則是Pyramid Garden，是唯一一個不在主要場地區域的舞台，與大門完全處於相反方向的位置，明顯是設置用來服務露營區的；也因此，活動設計也相對不同，例如會在大清早安排帶著觀眾做瑜珈的課程，或是一些比較律動性的音樂演出，其他時段也多為DJ。
天氣:
日本的夏天，就是熱。好在苗場海拔稍微高一點(大約1000公尺左右)，又是位在郊外，因此白天高溫大概在30~32度，比同時間的東京市區來的舒服許多。晚上則會直接降溫到20度左右，完全不需要開冷氣，對於比較怕冷的人來說甚至需要穿件薄外套保暖。若遇到大晴天，白天就是會很曬，需要做足防曬；另外夏天的新潟山區很容易下雨，因此雨衣、帽子，防水鞋子就是必備(在現場就會發現Keen的涼鞋成為主流)。但好處就是下雨之後有益解暑、會明顯涼爽許多。
周邊商品:
腹肌官方周邊這幾年已經都可以透過線上事先預約、到現場取件，因此相當方便；但有些特定的品項並不會在線上，所以還是無可避免要透過現場排隊購買，但每項商品都會預留每天要販售的數量，因此即便前夜祭無法去排第一批，也可以後續幾天一早去排。當然每個大型音樂祭周邊就是免不了要排隊，以我這次排隊狀況來看，大約5點半抵達現場、跟雄獅領取音樂祭手環後加入排周邊的隊伍，最後買完大約8點半，且當日配額部分已經有一些熱門的商品完售；也默默地在隊伍中欣賞了8點前夜祭開始施放的煙火。不過根據朋友的經驗，他們在4點多排隊紮營完就直接去排，就很成功在6點一開賣就迅速買到想要的周邊。
至於樂團周邊，則是會在第一天的10點開賣，而且大排長龍程度絕對超越官方周邊。如果有任何想要購買的，就建議第一天8點就乖乖去排隊，當然隊伍沒有遮蔽處，很熱就是。
飲食:
食物飲料當然有些可以自己帶著方便，從外面買進去當然也是比較便宜。當然會場販售食物的攤販相當多，既有日本傳統料理攤販，也有販賣洋食、咖哩、西式，或是冰品甜點的選項，十分豐富；當中更不乏來自東京等地的名店。飲水補給方面，寶礦力是每年固定的贊助商，各大舞台旁都會有寶礦力的販售點，許多飲食攤販也會販賣瓶裝飲料；園區內雖然有貼著不要從水龍頭飲用的告示，但也是有許多日本人直接用洗手台的水裝瓶。酒就不必多說了，現場有買，也不會禁止自己攜帶；唯一要注意的是，因為會場內可能是安全考量，禁止使用鋁罐或玻璃罐裝飲料，因此要避免攜帶相關產品(但入場的安全檢查其實不會太嚴苛)，蠻多人都會選擇攜帶利樂包式的清酒，啤酒就還是現場新鮮冰涼的最佳。
另外，今年腹肌原本計畫場內全面交易電子化，可以使用信用卡/Suica或ICOCA等交通IC/Apple Pay一類，可能是考量這樣可以使得結帳速度更為迅速，可以省下排隊的時間。殊不知因場地是在溪谷內，造成許多通訊死角，反而不少攤位都出現電子支付要等待超久的混亂情況，排隊排更誇張，後來場內也就臨時開放允許現金支付。以今年經驗來看，還是建議大家現金跟信用卡帶著，其他支付可以使用手機為主；因交通IC類若是用實體卡，僅能在會場入口的臨時ATM加值，而且花費的速度絕對超過你的想像。
好吃有趣的東西很多，另外可以評估自己身心狀況，但我為了避免違反台灣法律，絕對不鼓勵嘗試的，就是日本已逐步走向合法化的大麻類產品，比如添加四氫大麻酚THC或是大麻二酚CBD的菸品，如今已可以在日本各地買到(甚至連唐吉訶德都有)，同行朋友分享下我也抽了一些，但倒是沒有過去在歐洲或是泰國直接抽大麻菸草的強烈感受。場內有一攤很嬉皮風格的咖啡攤位也有販售相關菸品，甚至有販售一款號稱添加CBD的飲品，雖然喝起來完全是一個荔枝風味汽泡飲，而且可能在腹肌現場就很鬆很愉悅了，喝完並沒有感受到CBD帶來額外的放鬆效果，但就也是個全新的嘗試。不過各位要注意，體驗歸體驗，相關產物在台灣仍是管制藥品、甚至是名列毒品，千萬千萬千萬千萬不要把相關產品，甚至是曾經用來吸食他們的煙具帶回台灣，否則一旦查到或是驗出煙具藥物殘留，可能涉嫌跨國運毒，可是無窮麻煩纏身。
音樂以外:
環保議題好像是腹肌最常被拿來討論的層面，有人稱腹肌是”最乾淨的音樂節”，但也有人對於腹肌未能在3R全面努力、不夠環保的層面進行批評。對此我並非環保方面的專家也就不贅述了，但至少可以看到，腹肌鼓勵大家主動帶走垃圾、用回收材料再製且精美的的垃圾袋會在入口發給大家，也蠻善盡垃圾分類；例如要將寶特瓶膠膜、瓶蓋與平身分開丟，會將寶特瓶裝袋堆置在會場路旁，讓大家看到今年使用保特瓶的情況。而在食物攤位，雖未推動重複使用餐具，但攤位供餐均使用無塑膠塗層之免洗產品。
腹肌也積極推動當地林業永續的工作。在Fuji Rockers Forest，利用當地疏林所砍下的樹木作為木棧道養護、場內餐具的原料，也將部分木料用來製作小周邊木取養護森林經費。現場則可讓參與者手做體驗，用疏林的木頭來製作一塊烙印了腹肌圖樣的原木杯墊/餐桌墊。(但據說這樣的木頭因未經塗層加工，帶回台灣可能有違規被罰風險?)另外也是每年都有的NGO Village，會有各項議題的攤位進駐，除了上面提到的Fuji Rockers Forest，今年也有看到關注企鵝生態保育、福島核廢水入海等議題的攤位，但似乎人氣不甚高就是。
銣是我聞 